Sempre fui uma criança gordinha que rapidamente ficou uma adulta obesa. Tenho paixão por doces e devido a isso cheguei aos 100 kg! Nunca mais quero ter esse peso e nunca mais vou tê-lo! Estou aprender muita coisa nova e sobretudo a ser mais feliz!!

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Diet weight loss
Quinta-feira, 11 de Maio de 2006

A importância de estar comigo mesma...

Hoje a minha caminhada (a seguir ao almoço) fez-me muito bem, aproveito sempre a minha hora de almoço para isso, são 50 minutos andar pelo paredão entre Cascais e o Estoril, e hoje fez-me especialmente bem, acordei com os pés de fora e para piorar, pesei-me e acusou 1,2 kg a mais em relação a ontem... sim a ontem... qualquer coisa que não está lá muito bem... Os resultados oficiais são os de sábado, porque é quando faço as minhas sessões e por isso terei que aguardar por sábado para saber se mando ou não a minha balança pela janela   mas andar hoje acalmou-me, são 50 minutos que faço sozinha e onde posso pensar na minha vida, nos meus objectivos, nas minhas conquistas enfim 50 minutos só para os meus pensamentos... Quem sabe se lá para o fim do ano, não estou como a rapariga da foto?!

No regresso, comprei pela primeira vez este ano  ,adoro de paixãooooo , sou capaz de comer um kilo na boa... mas hoje comprei só um bocadinho para comer ao lanche.. nham nham

Espero que o restante mau humor, desapareça até ao fim do dia... ninguém merece!!!!!

 

sinto-me: estranha
música: Maria - Xutos e Pontapés
publicado por Glaciar às 15:03
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2 comentários:
De Mel a 11 de Maio de 2006 às 15:58
Oi querida!! Sabe eu também gosto de caminhar, no começo dá uma preguiça, mas depois não quero parar! Quanto aos deslizes que postou ontem, eu também andei cometendo erros e sei que vou pagar o preço e cá pra nós...não valem à pena!!
De luazzinha a 12 de Maio de 2006 às 16:12
olá eu tb adoro cerejas! miam miam! etb tenho feito muitas caminhadas de 1h30 á noite! boa sorte e muita força na tua dieta!
beijo

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