. ANÚNCIO
. "joguinho" e fim de seman...
. De dieta
. ...
Visto que a semana passada perdi umas míseras 100gr , resolvi agir, falei com a nutricionista e ela disse que estava a ir muito bem, que desde Dezembro que perco peso e nunca aumentei e que perder peso não é sistemático , mas sim umas vezes mais e outras menos, mas eu acho que o meu corpo mesmo (ainda) tendo que perder muitos kilos , resolveu boicotar-me e não me está ajudar...
Andei a pensar no que podia fazer, para ajudar, e cheguei a brilhantes conclusões
1ª Fechar mais a boca (ainda comento erros)
2ª Fazer um dia por semana uma dieta mais radical... sopa e frutas
3ª Hidroginastica
4ª Tratamentos contra a celulite e não só
Andei a pesquisar e encontrei um centro que faz tratamentos para a celulite, para perder volume e para a obesidade. E não é muito caro, custa 65 € por mês e as sessões são 3 vezes por semana. Claro está, que vou lá saber mais pormenores , marquei para hoje ao fim do dia, vamos lá ver se é mesmo assim.
Se, realmente o centro funcionar assim, acho que vou 1º tentar o centro e depois do verão, vou então, começar com as aulas de hidroginastica , até porque algumas piscinas fecham durante o mês de Agosto e assim pelo menos ainda faço uns bons meses de "centro".